احرقي دهون الشتاء بأطعمة الربيع!

ميرا عبدربه  |   13 أبريل 2014
تتراكم الدهون في الجسم خلال فصل الشتاء، فالطقس البارد يدفعك الى تناول كمية أكبر من المأكولات خصوصاً الحلويات، ما يؤدي الى تراكم الكيلوغرامات الزائدة في الأرداف والبطن. الا أنّ فصل الربيع يأتي ليوفّر لك باقة من المأكولات الصحية الطازجة التي تسهم في حرق الدهون بشكل فعّال جداً. أي نوع من هذه المأكولات ستدخلين إلى وجبتك المقبلة؟