كيف تحافظين على صحة مفاصلك؟

ميرا عبدربه  |   1 فبراير 2015
هل تشعرين بألم في المرفقين وبين الكتفين؟ هل ألم مفصليك يمنعك من النوم؟ هل يراودك شعور تنميل في يديك؟ زهرتنا انت تعانين من التهاب المفاصل أو ما يعرف بالروماتيزم الذي يسبّب آلاماً حادة. تزداد آلام المفاصل في الشتاء بسبب برودة الطقس. تحدث هذه الآلام بسبب التهاب يصيب المفاصل. لكن يمكن السيطرة على هذه الآلام باتباع بعض الخطوات البسيطة. تعرفي إليها من خلال معرض الصور واتبعيها زهرتنا وستلاحظين الفرق.