#صحة
ميرا عبدربه 8 أغسطس 2016
تشتري الكثيرات النظارة الشمسية فقط لإعتبارها كنوع من الإكسسوارات المكملة للإطلالة الصيفية. صحيح انه من الضروري شراء النظارة الشمسية التي تناسب شكل وجهك ولكن من الضروري أكثر ارتداء هذه النظارة الضرورية لصحة العيون خلال أيام فصل الصيف الحار.
تعمل النظارة الشمسية على حماية العيون من الأشعة الما فوق بنفسجية تماماً كما يعمل الكريم الواقي من الشمس على حماية البشرة من هذه الأشعة. تساعد النظارة الشمسية على حماية العيون من الضوء الشديد الذي يصعب من الرؤية وتمنع تغلغله داخل العينين. هذا الضوء الذي يحمل الأشعة ما فوق البنفسجية يسبب الأذى للعيون وفي حال التعرض الكبير اليه يمكن ان يصاب الشخص بالعمى.
واليك هنا بعض النصائح لإختيار النظارة الشمسية بشكل صحي:
-
تأكدي من ان النظارة الشمسية تغطي الحجم الأكبر من عيونك لمنع تغلغل ضوء الشمس اليها.
-
اختاري النظارة الشمسية التي تحمل درجة حماية 100?.
-
اشتري النظارة الشمسية ذو علامة تجارية معروفة.
-
لا تختاري النظارة الشمسي فقط لشكلها الجميل ولكن تأكدي من نوعية زجاجتها.
