احذري تقديم بدائل الحليب لطفلك!

ميرا عبدربه  |   22 مارس 2018

تعتقد بعض الأمهات أن الحليب البقري سيء جداً لصحة الطفل ويمكن أن يسبب له النفخة ومشاكل في الجهاز الهضمي. لذا تلجأن إلى تقديم حليب اللوز وحليب الصويا إلى أطفالهم بدل من تقديم الحليب البقري اعتقاداً أنها من بين أنواع الحليب الأفضل.

ولكن دراسة جديدة تؤكد أن الأطفال الذين يتناولون هذه الأنواع من الحليب يعانون من مشاكل في النمو حيث أن طول قامتهم يكون أقل من غيرهم من الأطفال بذات الفئة العمرية. حليب اللوز وحليب الصويا وغيرها من أنواع الحليب النباتية تحتوي على كمية أقل من البروتين والدهون مقارنة بالحليب البقري مما يرجح أن يكون السبب في التأثير على نمو الطفل. بالإضافة إلى ذلك، جسم الطفل لا يمتص الكالسيوم من أنواع الحليب النباتية بشكل جيد مما أيضاً يؤثر على نمو عظامه.

ولكن في حال كان يعاني طفلك من حساسية على اللاكتوز أي السكر الموجود في الحليب البقري، يمكنك حينها اللجوء إلى إحدى بدائل الحليب. ولكن في حال كان طفلك لا يعاني من أي مشكلة صحية تمنعه من شرب الحليب البقري، عليك الإستمرار بتقديم هذا النوع من الحليب له لأنه الأفضل لصحته.