ما العمل عند هبوط السكر في الدم؟

#صحة

ميرا عبدربه 24 ابريل 2018

في بعض الأحيان، يعاني الأشخاص الذي يشتكون من السكري من النوع الأول من انخفاض حاد في السكر بالدم مما يجعل لونهم شاحباً ويمنعهم من الرؤية ويصيبهم بالصداع ويزيد من سرعة دقات قلبهم.

يحدث هبوط السكر نتيجة عدم تناول كمية كافية من الطعام أو تأخير أوقات تناول للطعام أو نتيجة الحصول على كمية زائدة من الإنسولين أو بسبب ممارسة الرياضة لوقت طويل دون تناول وجبات السناك.

الشعور بالدوار وعدم القدرة على الرؤية وزيادة سرعة دقات القلب تشير إلى ضرورة فحص السكر في الدم وفي حال كان أقل من 70 ميلليغرام/ ديسيلليتر، هذا يعني أنه يجب التدخل سريعاً لرفع هذه النسبة والوقاية من الغيبوبة. فكيف يمكن رفع نسبة السكر في الدم؟

• تناول نصف كوب من العصير فوراً.

• تناول 3 ملاعق صغيرة من السكر المخلوطة بنصف كوب من الماء.

• تناول قطعة من الشوكولا أو السكاكر.

• تناول كبسولة خاصة تساعد على رفع السكر في الدم والتي يجب أن تبقى بحوذة الشخص الذي يعاني من السكري.

وبعد تجربة إحدى هذه الخطوات يجب الإنتظار مدة 15 دقيقة ومن ثم فحص السكر في الدم لدى مجدداً للتأكد من أنه ارتفع فوق ال80 ميلليغرام/ ديسيلليتر. ولكن في حال لم يرتفع مستوى السكر في الدم، يجب حينها الإتصال فوراً بالطبيب أو الذهاب إلى أقرب مستشفى من أجل الحصول على العلاج المناسب وإعادة نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي.