مكملات غذائية انت بحاجة اليها!

ميرا عبدربه

  |   29 أكتوبر 2017

المكملات الغذائية هي نوع من الأدوية التي تحتوي على فيتامينات او معادن او مواد مضادة للأكسدة او دهون مشبعة او أي نوع آخر من الأعشاب والمواد الغذائية التي قد يحتاج جسم الإنسان الى تناولها بكميات اضافية. هناك بعض المكملات الغذائية التي فعلاً نحتاج تناولها من يوم لآخر لأنها تحمل عدد من الفوائد الصحية للجسم وتساعد في الحدَ من عدد من المشاكل الصحية. فما هي المكملات الغذائية التي يحتاجها جسم المرأة؟

مقالات مختارة

«بيرق شاعر المليون» للإماراتي مبارك بالعود العامري