د. أنطوان شديد: هكذا نتجنب زيادة الوزن في شهر رمضان!

موقع أنا زهرة في باريس إلتقى بالدكتور أنطوان شديد الاختصاصي في الأمراض الداخلية والشرايين والقلب، وطلب منه أهم النصائح الوقائية لتجنب زيادة الوزن أثناء شهر رمضان. في هذه المقابلة تجدون كل العادات الغذائية السليمة من أجل الحفاظ على وزن مثالي أو على الأقل تجنب الكيلوغرامات الإضافية.

شاهد أيضاً

image
حملوا تطبيق زهرة الخليج