تناول هذا! كوب من عصير الفراولة الطازجة 120 وحدة حرارية 0 غرام بروتين 15غرام نشويات 0 غرام دهون 0 ميلليغرام كوليسترول ليس ذلك! كوب من ميلك شايك الفراولة 563 وحدة حرارية 10 غرام بروتين 79 غرام نشويات 23 غرام دهون 95 ميلليغرام كوليسترول