النشويات.. هل تسبب البدانة حقا؟

لاما عزت 18 يونيو 2012

تميل الكثير من السيدات إلى عدم تناول النشويات للمحافظة على أوزانهم، لكن هل هذا التصرف صحيح؟ تعرفي على كمية النشويات المناسبة لتحصلي على جسد رشيق.

شاهد أيضاً

المزيد
عدد أكتوبر

احصل على نسختك الورقية أو الرقمية

احصل على نسختك الرقمية من

احصل على نسختك الورقية من

image
حملوا تطبيق زهرة الخليج