#مكياج
لاما عزت 24 مارس 2011
تعاني كثير من النساء من اسوداد منطقة الركبتين والكوعين. ولحل هذه المشكلة يمكنك وضع نظام يومي. وابدئي من الليلة لمدة 14 يوماً ستلاحظين الفرق، ولكن عليك الاستمرار، إما بتحويله إلا نظام يوم بعد يوم أو مرتين في الأسبوع بحسب وقتك ونشاطك.
وقد استقينا هذا النظام من كتاب طبيب الجلد صبري قباني "جمالك سيدتي". ويقوم البرنامج على نقع القدمين كل ليلة في ماء ساخن أثناء مشاهدتك مسلسلك المفضل، ضعي القدمين في الماء واغسلي الركب أثناء ذلك مع فرك خفيف بحجر الحمام.
بعد أن تنتهي حلقة المسلسل تكوني قد انتهيت من حمام القدمين الدافئ. جففيهما جيداً وضعي زيت اللوز الحلو. إنه مبيض ممتاز لهذه المنطقة.
في الصباح اغسلي ركبتيك بالصابون وضعي كريمك المرطب عليها، واستخدمي كريم تفتيح للبشرة. يمكنك تطبيق ذلك على الكوعين.
