فريكة الدجاج أم الهريس باللحم؟
لاما عزت 30 نوفمبر 2012
تناول هذا! صحن صغير من الفريك بالدجاج 707 وحدة حرارية 47 غرام بروتين 62 غرام نشويات 18غرام دهون 141 ميلليغرام كوليسترول
ليس ذلك!
صحن صغير من الهريس باللحم
988 وحدة حرارية
53 غرام بروتين
62 غرام نشويات
52 غرام دهون
304 ميلليغرام كوليسترول
