ميرا عبدربه 18 فبراير 2013
تناول هذا!
4 حبات من التين المجفف
157 وحدة حرارية
2غرام بروتين
36 غرام نشويات
0.6 غرام دهون
6 غرام ألياف
ليس ذلك!
4 ملاعق كبيرة من مربى التين
372 وحدة حرارية
4غرام بروتين
80غرام نشويات
4غرام دهون
2 غرام ألياف
التين المجفف أم مربى التين
إقرأ أيضاً
01 يوليو 2018
هكذا يتم مواجهة مرض السيلياك!
25 نوفمبر 2016
فيتامين سي يعزز امتصاص الحديد
29 يونيو 2015
اختبار الأسبوع: رقاقات الجبنة أم الكبة المقلية؟
04 مايو 2018
كم سعرة حرارية توجد في المكسرات؟
17 يناير 2017
توقفي فوراً عن شرب الحليب في هذه الحالات!
17 يوليو 2018
السوربيه أفضل نوع من المثلجات
04 سبتمبر 2015
الكالسيوم ضروري وهذه مصادره!
15 مايو 2013
تعرفي على التوابل الهندية الخاصة بالرشاقة!
02 ابريل 2013
