#تغذية وريجيم
لاما عزت 29 مارس 2013
السلام عليكم انا عمري 14 سنه وطولي 162 ووزني 70 كيلو ماذا افعل وكلما تحركت اولعبت رياضه زاد وزني وعندما لا اكل شي طوال اليوم اخف اريد حلا لاني اخاف ان اصبح بدينهشكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد
لاما عزت 29 مارس 2013
السلام عليكم انا عمري 14 سنه وطولي 162 ووزني 70 كيلو ماذا افعل وكلما تحركت اولعبت رياضه زاد وزني وعندما لا اكل شي طوال اليوم اخف اريد حلا لاني اخاف ان اصبح بدينه