ميرا عبدربه 29 مايو 2013
تناول هذا!
سندويش تونا بالماء مع الخضار
322 وحدة حرارية
41 غرام بروتين
35 غرام نشويات
2 غرام دهون
50 ميلليغرام كوليسترول
ليس ذلك!
سندويش تونا بالزيت مع المايونيز
464 وحدة حرارية
41 غرام بروتين
30 غرام نشويات
20 غرام دهون
87 ميلليغرام كوليسترول
