الهامور المشوي مع عجينة الجزر

زهرة الخليج  |   9 يوليو 2013
المعلومات الغذائية للشخص الواحد: 627 سعرة حرارية 15 غرام نشويات 46 غرام دهون 35 غرام بروتين نصيحة صحية: اضيفي الأوريغانو والقليل من الكمون والفلفل الأحمر الحار لرفع مستوى حرق السعرات الحرارية بجسمك واعطاء السمك المزيد من النكهة.