كفتة العدس التركية -ميرسيميك
#وصفات من العالم
يمام سامي 23 يوليو 2013
المعلومات الغذائية للشخص الواحد: 337 سعرة حرارية 35 غراماً نشويات 57 غراماً دهون 4 غرامات بروتين نصيحة صحية: استخدمي ربع كوب من زيت الزيتون وربع كوب من زيت الكانولا لتخفيف كمية الدهون الموجودة في هذا الطبق.