ميرا عبدربه 22 أغسطس 2013
تناول هذا!
حبة من بسكويت الشوفان
29 وحدة حرارية
1غرام بروتين
4غرام نشويات
1غرام دهون
ليس ذلك!
حبة من الكوكيز بحبوب الشوكولا
85 وحدة حرارية
1غرام بروتين
9 غرام نشويات
5 غرام دهون
ميرا عبدربه 22 أغسطس 2013
تناول هذا!
حبة من بسكويت الشوفان
29 وحدة حرارية
1غرام بروتين
4غرام نشويات
1غرام دهون
ليس ذلك!
حبة من الكوكيز بحبوب الشوكولا
85 وحدة حرارية
1غرام بروتين
9 غرام نشويات
5 غرام دهون
13 يوليو 2018
08 يونيو 2018
06 أكتوبر 2014
26 أغسطس 2017
12 يوليو 2015
15 مارس 2018
#تغذية وريجيم 22 سبتمبر 2012
21 ديسمبر 2012
13 ابريل 2018
#صحة عامة 26 أغسطس 2016