لاما عزت 28 فبراير 2014
قد تعتقدين أن بيونسيه ليست بحاجة لخسارة كيلو واحد من وزنها، ولكنها تعتقد غير ذلك. فقد بدأت بيونسيه وجي زي في حمية بشهر ديسمبر 2013 أي قبل شهرين، وقد ساعدت هذه الحمية النجمين في خسارة كل الكيلوجرامات الزائدة التي كانا بحاجة للتخلص منها.
وكان جي زي وبيونسيه قد أبهرا الجمهور برشاقة جسميهما ورقصتهما معا في حفل جوائز الجرامي، ولم يكن الرقص وحده هو المبهر بل نقصان الوزن الواضح على الاثنين.
وقد كان الاثنان قد بدءا في ممارسة حمية نباتية لمدة 22 يوما، ساعدتهما في التخلص من الدهون السيئة هنا وهناك. وكتب جي زي على مدونته وحسابه في تويتر يقول إنه كان يعتقد أن الحمية ستكون صعبة، ولكن على العكس اتضح انها أسهل وألذ مما كان يعتقد. وأضاف، بيونسبه أيضا تتبع نفس الحمية معي.
وفي مقابلة مع المدرب الشخصي للنجمين إكوراتزي ومستشار الحمية الخاص بهما قال " السر أنهما متحمسان جدا لكل الاحتمالات والتحديات، وهذا هو سر جمال جسديهما: قبول التحدي".
