#مشاهير العالم
لاما عزت 27 مايو 2014
سنة واحدة فقط وستبلغ الرائعة ساندرا بولوك الخمسون من عمرها! هل تصدقين ذلك، يبدو الأمر صعباُ خاصة وأنها تلعب دور رائدة فضاء في آخر أعمالها. المتمعن لجمال ساندرا بولوك تدهشه بشرتها الجميلة النضرة كشابة في العشرين، فهذه النجمة الأمريكية صارت أيقونة الشباب الدائم التي تتغنى بها مجلات الموضة والجمال. أسرار شباب البشرة: تعترف ساندرا في الكثير من المقابلات أنها تلتزم بـ 8 دقائق يومية صباحا ومساءا للعناية ببشرتها: - تغسل وجهها بغسول مناسب، تضع فوطة باردة ككمادة لإنعاش الوجه، ثم تضع كمية سخية من المنتج المرطب، تحب ساندرا أن تبدو طبقة الكريم كثيفها على وجهها لبعض الوقت. - تلزم ساندا بخطوات العناية الرئيسية بالبشرة ( الغسل، التونر، وضع الكريم المرطب) ومع ذلك تخضع لجلسات تنظيف بشرة بشكل دوري وتحرص جداُ على وضع كريم الوقاية من الشمس. - ساندرا ملتزمة ببرنامج طعام صحي قليل الكربوهيدرات وغمني بالخضار والفواكه - تمارس ساندرا الرياضة لعدة ساعات يوميا وهذا سر نضارة وجهها بسبب تدفق الدم الجيد والدورة الدموية الممتازة في الجسم
