#بشرة
لاما عزت 5 ديسمبر 2014
هناك الكثير من النصائح الجمالية التي نسمعها منذ سنوات للعناية بالشعر والبشرة والجسم، والبعض الآخر منها يعود إلى زمن جداتنا، ولكن هل تسائلتِ يوماً عن مدى صحة هذه النصائح؟ نكشف لكِ اليوم حقيقة بعضٍ منها. مشطي شعركِ 100 مرة قبل النوم ليصبح أكثر صحةً ولمعاناً: إن استخدام فرشاة الشعر مرتين في اليوم كافٍ لتحفيز بصيلات الشعر على النمو، ولكن الإفراط في تسريح الشعر قد يؤدي إلى تكسره والإضرار به بشكل كبير. اختاري دوماً فرشاة الشعر ذات ذات الشعيرات الناعمة فهي ستساعد في تحفيز الدورة الدموية في الأنسجة في الفروة مما يؤدي لزيادة قوة الشعر ولمعانه. غيري الشامبو والبلسم كل فترة لأن شعركِ سيعتاد عليهما ولن يعملا بنفس الجودة المسبقة: غير صحيح، فشعركِ لا يتعرف ولا يصادق الشامبو والبلسم الذين تستخدمينهما! من الصحي تغيير مستحضرات الشعر بين فترة وأخرى ولكن لا تلومي الشامبو المعتاد على جفاف خصلات شعركِ، خصوصاً إذا كنتِ تستخدمين الستريتنر بشكل يومي. ادعكي وجهكِ بالبطاطس حتى تتخلصي من البشرة الدهنية: نصيحة غير صحيحة، ويُقال بأنها قد ابتدأت لرؤية ما إذا كان هناك أحد سيصدقها ويبدأ بدعك وجهه بالبطاطس! كريم الترطيب الأكثر سماكة أكثر فاعلية: غير صحيح، فوضع طبقات عدة من كريم الترطيب لن يكون أكثر فاعلية، فالكريمات ذات التركيبة السميكة قد تقوم بتكوين حاجز يمنع البشرة من امتصاص الترطيب، وأفضل طريقة للتخلص من الجفاف هي عن طريق استخدام سيروم خفيف الوزن أو لوشن بتركيبة ومكونات طبيعية. النوم على ظهركِ فقط وعدم التقلب يحميكِ من ظهور التجاعيد: غير صحيح، فلا يوجد أي إثبات علمي على ذلك. للتخلص من التجاعيد قومي بتطبيق كريم الترطيب وكريم الوقاية من الشمس كل يوم.
