سمنة
#تغذية وريجيم
لاما عزت 21 ابريل 2015
وزني 57 وعمري 22 أعاني من الكرش وسمنة في الحوض ،مشكلتي لا اكل كثيراً لكن لا استغني عن الخبز أبدا في كل وجبة فاحتاج منك لو سمحت نظاما غذائيا اتبعه وبديل عن الخبز
حملوا تطبيق زهرة الخليج
الاشتراك للحصول على ملخص أسبوعي على بريدك الإلكتروني
لن تتم مشاركة بياناتكم الشخصية مع أي طرف ثالث