#بشرة
لاما عزت 24 نوفمبر 2015
يعتبر فنجان القهوة من أساسيات الروتين الصباحي للكثير من الناس، ولكن هناك العديد من الأقاويل حول أضرار القهوة فيما يتعلق بصحة البشرة. وكان الخبراء ينصحون بعدم الإكثار منها لأنها تؤدي إلى جفاف البشرة وبهتانها. ولكن حسب دراسة جديدة نشرت في الصحيفة الدولية لطب الأمراض الجلدية، القهوة تمنع ظهور البقع الداكنة. أثبتت الدراسة أن النساء اللاتي شربن ثلاث أكواب أو أكثر من القهوة كان لديهن عدد أقل من البقع السمراء من النساء اللاتي يشربن كمية أقل. وهذه النتائج مثيرة جدا للاهتمام كون جميع المشاركات في الدراسة كن يضعن الكريمات الواقية من الشمس بشكل يومي. تحتوي القهوة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والبوليفينولز polyphenols التي تحد من انتاج مادة الميلانين المسببة للتصبغات الجلدية.
