#صحة
ميرا عبدربه 16 فبراير 2016
تسوّس الأسنان من المشاكل الشائعة في عالمنا العربي. اتخاذ بعض الاحتياطات لحماية صحة الفم من هذه المشكلة أمر ضروري، فتفاقم هذه المشكلة يؤدي إلى خراجات صغيرة في الفم والتهاب حاد في اللثة. “أنا زهرة" أتت لك اليوم ببعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في مكافحة التسوس: وصفة الملح: خلط ملعقة صغيرة من الملح في كوب من المياه المغلية، ومن ثم المضمضة بهذا الخليط لمدة دقيقتين ثلاث مرات في اليوم. هذا الأمر يساعد في مكافحة تسوس الأسنان، فالملح يحول دون تراكم الجراثيم على الأسنان أي السبب الرئيس لظهور التسوس. وبالتالي يحمي الأسنان من هذه المشكلة المزعجة. التفاح: إذا كنت ترغبين في حماية أسنانك من التسوس، ما عليك زهرتنا سوى تناول حبة من التفاح يومياً. يساعد التفاح على تقوية الأسنان من الداخل ويحميها من التسوس. خلطة زيت الزيتون: تُخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ربع ملعقة صغيرة من زيت القرنفل. بعد ذلك، تُفرك الأسنان بهذه الخلطة مرتين في اليوم. تسهم هذه الخلطة في مكافحة التسوس. خلطة البرتقال: يتم غلي قشور حبة من البرتقال في نصف كوب من المياه، ومن ثم تصفية المزيج والمضمضة بالمياه الناتجة عنه لمدة دقيقتين. يحتوي قشر البرتقال على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تنظف الأسنان.للمزيد:
علام يدل ألم الرأس من جانب واحد؟
