أمور مفاجئة تزيد من حرقة المعدة

#صحة

ميرا عبدربه 5 نوفمبر 2016

هناك بعض الأمور العادية والمعروفة التي تسبب حرقة المعة عند الكثيرين منها تناول الأطعمة العالية بالتوابل وتناول الشوكولا. ولكن أحياناً هناك بعض الأمور الغريبة التي تؤدي الى حدوث حرقة المعدة، تعالي واكتشفيها معنا:

التدخين التدخين يزيد من حديَة حرقة المعدة بشكل كبير جداً. يعمل التدخين على التخفيف من عمل الفتحة التي تفصل المريء عن المعدة وبالتالي يزيد من مرور الحمض الموجود في المعدة الى المريء ويزيد من حدوث الحرقة.

تناول الأدوية المسكنة صحيح ان اأدوية المسكنة تساعد على التقليل من آلام الرأس وآلام الجسم المختلفة الا انها قد تحدث عدد من المشاكل الأخرى بالجسم. هذه الأدوية تزيد من ألم المعدة وتزيد من حدوث الحرقة فيها.

مكملات الأوميغا 3 يبدو الأمر غريباً بالنسبة لك الا ان مكملات اأوميغا 3 المفيدة يمكن ان يكون لها أثر ضار على المعدة. لذا في حال كنت تعانين من الحرقة، استشيري الطبيب قبل تناول هذه المكملات.

التوتر التعرض المستمر للتوتر يزيد من حدية آلام المعدة ومن افراز المواد التي تسبب الحرقة فيها.

النعناع تناول النعناع او الأطعمة المنكهة بالنعناع يلحق الضرر بمعدتك بشكل كبير جداً.

زيادة الوزن الوزن الزائد يزيد من حدو حرق المعدة وهذا بحسب دراسة علمية أجريت عام 2003.

الجينات نعم! حرقة المعدة لديها علاقة أيضاً مع الجينات وبالتالي في حال كنت تحملين الجينات التي تسبب حرقة المعدة، فأنت معرضة لهذه المشكلة أكثر من غيرك.