#صحة
ميرا عبدربه 1 مايو 2017
السيلوليت يمكن أن يصيب أي واحدة منا مهما كان شكل جسمها. لا يميز السيلوليت بين امرأة نحيلة او ممتلئة ولا بين الأعمار، هو يمكن ان يصيب أي امرأة حيث ان 90? من السيدات تعانين من هذه المشكلة. لا بدَ انك جربت الكثير من الطرق للتخلص من هذه المشكلة وانك قد لجأت الى العديد من الوسائل للتخلص من السيلوليت ولكنك لم تتمكني من القضاء على هذه العلامات المزعجة نهائياً. اليوم أتينا لك بطريقة جديدة تساعد في القضاء على هذه الدهون العنيدة المتراكمة بجسمك. تقضي هذه الطريقة باستخدام Foam roller. استخدام Foam roller يساعد على تدفق الدم الى المنطقة التي يتواجد فيها السيلوليت وهي تساعد على تكسير الخلايا الدهنية وتدليك المنطقة مما يساعد على ازالة هذه العلامات المزعجة. استخدام Foam roller هو ولا أسهل حيث انه يمكنك حملها وتمريرها على أماكن تواجد السيلوليت بجسمك لمدة 20 دقيقة يومياً. بعد اجراء هذا التدليك يمكنك وضع القليل من زيت اللوز على أماكن تواجد السيلوليت من أجل اعطائها ملمس أنعم وتحفيز الدورة الدموية فيها. يمكنك الحصول على Foam rollerمن أي محل بيع أدوات رياضية. من جهة أخرى، ننصحك بالتقليل من تناول الأطعمة المقلية والوجبات السريعة وممارسة الرياضة بشكل يومي من أجل تسريع عملية تخليصك من السيلوليت.
