نصيحة اليوم: استنشقي رائحة العود

ميرا عبدربه  |   3 يوليو 2018

هل تعلمين أن رائحة العود تحمل الكثير من الفوائد الصحية للجسم؟ نعم استنشاق عطر العود أو رائحة بخور العود هو أمر مفيد جداً لك. تعالي معنا لتتعرفي على الفوائد التي تحصدينها جراء استنشاق هذه الرائحة.

رائحة العود تعمل كمهدئ طبيعي للأعصاب وهي بالتالي تمنح الإنسان شعور بالراحة وتحسن من الصحة النفسية أيضاً. هذه الرائحة تعمل كنوع مهدئ طبيعي للتشنج العضلي وهي تساعدك على النوم بشكل أفضل وتخفف من آلام العضلات التي قد تصيبك جراء ممارسة الرياضة. هذه الرائحة ترفع من تركيزك وتحسن من عمل دماغك وبالتالي يمكن استخدام رائحة العود من أجل الوقاية من مرض الزهايمر. رائحة العود تنشط الدورة الدموية بالجسم مما يمنحك النشاط والطاقة عند استنشاقها.

هل تعانين من آلام في الرأس أو من الشقيقة؟ الحلَ لهذه المشكلة هو استنشاق رائحة العود. تساعد هذه الرائحة على تمدد الشرايين الموجودة في الدماغ وبالتالي تخفف من الشعور بالصداع بشكل فعال جداً. ينصح بدهن الجبهة بالقليل من عطر العود عند المعاناة من آلام في الرأس.