#صحة
وكالات 17 يناير 2019
كشفت دراسة بريطانية أن العزف والغناء في مكان العمل لهما مفعول سحري على الموظفين، لما لهما من دور في تخفيف التوتر والقلق بسبب الإرهاق في العمل.
وقد أجرى الدراسة مجموعة من الباحثين من جامعة ليستر البريطانية، أكدوا فيها أن العزف والغناء ضمن مجموعات في مكان العمل:
- جعل 96% من الأشخاص يشعرون بتحسن في أعراض التوتر والقلق والاكتئاب
- ساعد 86% من الموظفين على التخفيف من شعورهم بالعزلة والوحدة في فريق العمل
- 86% خف لديهم الشعور بالعزلة والوحدة
- زاد لديهم الشعور بالسعادة والهدوء أكثر من غيرهم
- نظم نبضات القلب والتنفس
كذلك أكد الباحثون أن على أرباب العمل التفكير جدياً في تشجيع الموظفين على المشاركة بانتظام في ارتجالات موسيقية غنائية أثناء العمل بهدف تحسين حالتهم النفسية وانخراطهم في العمل ورفع الإنتاجية.
