#تغذية وريجيم
لاما عزت 3 مايو 2012
لو كان هناك أكثر من تسعة أشهر من الحمل، لقلنا إنّ جيسيكا سمبسون تبدو كأنها في الشهر الـ 15 بسبب الزيادة الكبيرة في وزنها. الحمية التي تتبعها سمسبسون عشوائية، إذ تلجأ الى تناول كل أنواع الطعام والمأكولات الغنية بالدهون والسكر والملح. تعيش سمسبسون بحرية مطلقة في ما خصّ حميتها بحجة أنّها حامل من دون أن تعي فعلاً ما هي المشاكل الصحية التي قد تواجهها خلال الولادة وبعدها.
زيادة الوزن الكبيرة خلال الحمل تجعل الطفل أكبر من حجمه الطبيعي عند الولادة، مما قد يعرض المرأة للولادة القيصرية. من جهة أخرى، اكتساب الوزن خلال فترة الحمل يعرّض المرأة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني والبدانة المزمنة لاحقاً.
سلكت سمبسون الطريق الغذائي الخاطىء عند حملها، مما سيعرّضها لمشاكل كبيرة بعد الولادة خصوصاً بالنسبة إلى عملية خسارة الوزن. إذ أنّها لم تتبع حمية صحية ومتوازنة تضمن صحتها وصحة جنينها. يذكر أنّه عكس كل نجمات هوليوود الشهيرات، صرّحت سمبسون أنّها تحب جسدها كثيراً وهي حامل ولا تقلق من زيادة وزنها.
وأنت أيتها الحامل، هل أنت راضية عن شكل جسدك الآن؟ هل تشعرين بالرضى عن زيادة وزنك أم أنّ هذا الأمر يزعجك؟
المزيد:
كيف تحافظ باريس هيلتون على رشاقتها؟
