#تغذية وريجيم
ميرا عبدربه 17 سبتمبر 2018
بعد ما أثبتت الدراسات العلمية فعالية الكركم في الوقاية من الأمراض ومكافحة الشيخوخة، ها هي منتجات الكركم تغزو الأسواق اليوم:
زيت الكركم للعناية بالشعر: يمكن وضعه على الشعر من أجل علاج التقصفات.
أقنعة الكركم: الكثير من منتجات التجميل تحتوي اليوم على الكركم لأنه من بين المواد المفيدة للبشرة.
صابون الكركم: يمكن استخدامه لإعطاء نضارة للوجه.
مكملات الكركم: يمكن تناول مكملات الكركم الغذائية كنوع من الأدوية للوقاية من السرطان ومن التهابات الجسم.
العصائر: العديد من العصائر اليوم يتم تصنيعها باستخدام الكركم لما يحمله من فوائد للصحة.
