لا شك أن الحبوب والبثور من أكثر المشاكل الجمالية المزعجة التي تعاني منها نسبة كبيرة من النساء من مختلف الأعمار. فإذا كنت تعانين من حب الشباب والورؤوس السوداء، فيجب الإعتناء ببشرتك بشكل دقيق ومنتظم. إليك بعض العادات والتصرفات الجمالية التي تزيد مشكلة البثور سوء.   1ـ عدم تنظيف فرش المكياج مرة كل أسبوع. تتراكم البكتيريا والجراثيم داخل شعيرات الفرش، فمن الممكن أن تنتقل داخل المسام عند وضع المكياج مما يؤدي إلى الإصابة بالحبوب والإلتهابات. ضعي الفرش في الماء الدافئ ثم مرري كل فرشاة على قالب صابون ودلكي الشعيرات جيدا. أشطفي الفرشاة بالماء الدافئ ثم ضعي كمية قليلة من بلسم الشعر لتنعيم الشعيرات. وأخيرا، أشطفي الفرشاة بالماء البارد وأتركيها على فوطة قطنية نظيفة حتى تجف تماما.   2ـ عدم الحفاظ على إسفنجة المكياج داخل كيس مغلق. بعد تنظيف الإسفنجة يجب الإحتفاظ بها داخل كيس بلاستيكي أو علبة مغلقة حتى لا تتعرض للتلوث والبكتيريا التي من الممكن أن تضر بصحة بشرتك.   3ـ الإهمال في تنظيف شاشة الهاتف المحمول. تتراكم الزيوت والأوساخ على شاشة هاتفك مما يؤدي إلى تكاثر البكتيريا وإنتقالها على وجهك مع كل إستعمال. إمسحي الشاشة يوميا بإستعمال المناديل المعقمة أو إستخدمي السماعات للحفاظ على نظافة الشاشة.   4ـ مشاركة صديقاتك في إستعمال فرش المكياج. تتسبب مشاركة أدوات التجميل إنتقال البكتيريا والزيوت والأوساخ من وجه إلى آخر مما يؤدي إلى الإصابة بالبثور والإلتهابات.   5ـ تصفيف الشعر بعد وضع المكياج، إذ أن الحرارة الآتية من المجفف والمكواة تتسبب في تعرق الوجه وإنتقال زيوت الشعر ومنتجات التصفيف من رأسك إلى وجهك، مما يؤدي إلى إنسداد المسام.