كثير من النساء يجدن صعوبة في التعبير عن عواطفهن، لأسباب كثيرة، الخجل، طريقة التربية في بيئة صارمة، الخوف، أو فقط عدم إجادة التعبير. هنا مجموعة من الأفكار التي تساعدك على أن تقولي الكثير عن مشاعرك لشريك حياتك في موعد معه على العشاء:   تدليك الأكتاف واللمس إن أفضل طريقة أيضاً للتعبير لزوجك عن مقدار اهتمامك به وتعبك لتعبه، هي بتدليك كتفيه بعد يوم طويل وشاق من العمل. سيشعر بامتنان عميق لك. ولا تنسي أن لمسة اليدين لا تضاهيها أي كلمة في العالم، حين تجلسين بقربه تقصّدي دائماً لمس يده وإمساكها. في تلك اللحظة، أشعريه بكل ماتحملينه من خلال هذه اللمسات الناعمة لليد.   المفاجآت في مامضى كانت الرسائل تصل بالبريد، وربما كانت تتأخر. أمّا الآن فمع زوجك ومع وسائل الإيصال السريع، لست بحاجة للانتظار، أرسلي له إلى المكتب وبلا أي مناسبة: باقة ورد، أو زجاجة عطر، فاجئيه بأنك تفكرين فيه وهو في غاية الانهماك.   موعد على العشاء أفضل وجبة طعام يحبها، مع أجواء رومانسية من شمعتين ووردة جميلة وموسيقى ناعمة، تجعل أكبر جبل من الجليد يذوب. نحن البشر نشعر بالضعف أمام الاهتمام والعاطفة.   الملابس إياكِ أن تستقبليه بالبيجاما أو ثياب المطبخ! استحمي قبل أن يأتي دائماً لتزيلي رائحة تعبك أيضاً ولكي تسترخي قليلاً، والبسي أجمل ثيابك. فهذا تعبير عن انتظارك ورغبتك في استقباله بأجمل حلة.   الإصغاء حين يأتي ويستريح وتشعرين أنه مستعد للحديث، اسأليه عن عمله عن هموم ومتاعب عمله، فقد يكون بحاجة لفضفضة. معظم الرجال يفضلون عدم الحديث عن عملهم، لكنهم أحياناً يتعبون من كثرة أحمالهم؛ فكوني الملجأ الأول له. وأصغي إليه جيداً أشعريه بالاهتمام بعينيك ويديك ولا تتصنعي الاهتمام أبداً لأنه سينفر منك.