هناك عوامل يمكن تفاديها وأخرى لا يمكن تفاديها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. تعالي لنتعرف عليها سوياً زهرتنا.
العوامل التي لا يمكن تفاديها هي كالتالي:
العمر: خطر الرصابة بسرطان الثدي يرتفع مع تقدم المرأة في العمر.
الوراثة: العوامل الوراثية تلعب دور كبير في زيادة خطر اصابة المرأة بسرطان الثدي.
الجنس: 99? من الحالات التي يتم تشخيصها بسرطان الثدي تعود للنساء.
العوامل التي يمكن تفاديها تتمثل بالتالي:
السمنة: زيادة الوزن ترفع من خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير جداً وذلك بسبب نسبة الدهون الزائدة بالجسم.
الإكثار من تناول الوجبات السريعة والحلويات: هذه ازنواع من ازطعمة مليئة بالدهون المضرة وبالتالي ترفع من خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير جداً.
نقص الفيتامين د: نقص الفيتامين د بالجسم له علاقة كبيرة برفع نسبة الإصابة بسرطان الثدي. لذا من الضروري التعرض بشكل يومي لأشعة الشمس من أجل تفادي حدوث نقص هذا الفيتامين.
عدم ممارسة الرياضة: قلة الحركة وعدم ممارسة الرياضة هي من الأمور التي تؤدي الى حدوث سرطان الثدي. ومن هنا تأتي أهمية ممارسة الرياضة بشكل يومي.
العوامل البيئية: التعرض المستمر للملوثات البيئية يؤدي الى حدوث سرطان الثدي. محاولة تجنب هذه العوامل قدر المستطاع يساعد في الوقاية من سرطان الثدي.