حذرت دراسة ألمانية حديثة من الوصفات المنزلية لتبييض الأسنان. وإعتبرت الدراسة التي أجرتها جامعة يينا ونشرتها مجلة فوكوس الألمانية أن هذه الخلطات وبعكس ما يروج لها من معظم المواقع الإجتماعية والإلكترونية هي مضرة لطبقة الأسنان "المينا"، كما أنها لا تجعل الأسنان بيضاء اللون. وفي وقت تسعى العروس إلى جعل إطلالتها في يوم الزفاف من الأجمل لها، نفصل في التالي نتائج الدراسة الألمانية ونصائحها لأسنان لامعة. بينت تفاصيل الدراسة إن المواد الحمضية التي قد تستخدم في بعض الخلطات قد تضر بطبقة المينا، وتجعل الأسنان أكثر عرضة للتسوس، كما أن فرك الأسنان بالمواد الحمضية يجعلها أكثر قتامه على المدى الطويل تماماً كوصفة عصير الليمون. كما حذرت الدراسة من وصفة الفراولة لتبييض الأسنان والتي يتحول الخليط فيها إلى معجون، حيث تقول التجربة العلمية لهذه الخلطة المتداولة بشكل واسع على شبكات التواصل الاجتماعي أن فعالياها لم تثبت على أي مجرب وليس لها أي تأثير يذكر تماماً كوصفة الكركم لتبييض الأسنان وخل التفاح مع القليل من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم. هذا وحذر البرفسور كلاوس ياندت من تعرض الأسنان للمواد الحمضية ثم فركها مباشرة، لأن ذلك يضر بطبقة المينا "كثيرين يشربون العصير الذي يحتوي على مواد حمضية ثم ينظفون أسنانهم بالفرشاة مباشرة، ظنا منهم بأنهم يفعلون خيرا بأسنانهم، إلا أنهم يجعلون الأمور أسوء، ويعرضون أسنانهم لأن تصبح هشة. وعن أفضل الطرق للحصول على أسنان سليمة، نصح موقع TK الإلكتروني الخاص بالتأمين الصحي في ألمانيا بالتغذية السليمة للحصول على أسنان مثالية، وقال الموقع بأن الكالسيوم مثلا مهم جدا من أجل الحصول على أسنان قوية، كما تعمل الفيتامينات على مد جذور الأعصاب فيما ختم بالتأكيد على أن الطريقة الأمثل للحصول على أسنان بيضاء ناصعة تكمن عبر مراجعة طبيب الأسنان المختص.