تشير الدراسات العلمية الى أنّ اتباع نظام غذائي بسيط يساعد في خسارة الوزن على المدى البعيد. اتبعي اذن الخطوات البسيطة التي حضّرناها لك اليوم من أجل التخلص من الوزن إلى الأبد زهرتنا والاستمتاع بالرشاقة وارتداء كل الملابس التي تحلمين بها.