التهاب المثانة مشكلة تصيب المرأة بشكل، وتسبّب آلاماً وذهاباً متكرراً إلى الحمام من أجل التبول. وقالت "هيئة الصليب الأخضر" الألمانية إنّ التهاب المثانة عبارة عن عدوى بكتيرية في المسالك البولية تصيب المرأة. وأضافت أنه يمكن للمرأة محاربة التهاب المثانة ببعض الأسلحة البسيطة، على رأسها الإكثار من السوائل. إذ ينبغي تناول ما لا يقل عن ليترين من السوائل يومياً، سيما الماء أو الشاي. كما ينبغي تفريغ المثانة حال امتلائها للحيلولة دون تكاثر البكتيريا المسببة للالتهاب. وبالمثل، ينبغي تفريغ المثانة بعد الجماع مباشرةً لطرد أي بكتيريا. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي تجنب المبالغة في النظافة الشخصية بعد العلاقة الحميمية باستعمال البخاخ والغسول؛ لأنّها قد تُضعف طبقة الحماية الطبيعية في الغشاء المهبلي، مما يعزز من فرص الإصابة بالالتهابات. للمزيد: لقاح ضروري لكلّ امرأة متزوجة! غذاؤك يؤثر على صحة مهبلك! علامات تدلّ على إصابتك بالوسواس!