تعرّفي إلى خطة "أنا زهرة" الغذائية للعام 2015!
في كل سنة، نقدم لك يا زهرتنا عدداً من الخطط الصحية للعام الجديد من أجل مساعدتك في المحافظة على صحتك ورشاقتك أيضاً. اتباع خطة "أنا زهرة" الغذائية يعود عليك بالفوائد الصحية. هذه الخطة تساعدك في التخلص من دهون الجسم الى الأبد وتمنحك جسماً رشيقاً وتبعد عنك الأمراض المزمنة المنتشرة في حياتنا كالسكري وارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وأمراض القلب.
الخطة الغذائية لكل شهر سيصاحبها رجيم مخصص لك من "أنا زهرة" يسهّل عليك اتباع الخطة ومعلومات صحية عن المأكولات التي يحويها لنكون معاً يداً بيد لمكافحة السمنة والأمراض المزمنة. فيا ترى ما هي روزنامتنا الغذائية لهذا العام؟
يناير: أهلاً بالمأكولات الجديدة
فبراير: رجيم صديق للقلب
مارس: رجيم الديتوكس الربيعي
أبريل: رجيم البروتينات من نوع جديد
مايو: رجيم يحتوي على نشويات صحية
يونيو: رجيم يخلّصك من الوزن قبل رمضان
يوليو: رجيم رمضاني صحي
أغسطس: للعصائر والسوائل مكان جديد
سبتمبر: هيا ندخل الشوكولا بطرق صحية
أكتوبر: رجيم قليل السعرات الحرارية
نوفمبر: تناولي ما يحلو لك باعتدال
ديسمبر: رجيم يمنحك السعادة
زهرتنا ما رأيك بخطتنا الغذائية الصحية لهذا العام؟ وهل ستتبعينها معنا؟