النوم جيداً ليس الأمر الوحيد الذي يخفّف من تعبك خلال ساعات النهار. أمور صغيرة تقومين بها قد تزيد تعبك الجسدي والنفسي. اكتشفي معنا يا زهرتنا ما هي الأمور الخاطئة التي ترتكبينها، فتجعل يومك شاقاً ومتعباً من دون حتى ملاحظة ذلك. تصفّحي الصور أعلاه وشاركينا أسباب تعبك التي ستكتشفينها!