سكري الحمل ينتشر بكثرة!
امرأة من أصل 10 حوامل، تصاب بالسكري خلال فترة الحمل، ما يعني أنّ هذا المرض يزداد شيئاً فشيئاً. اختبار سكري الحمل يكون بين الأسبوع الـ 24 والأسبوع الـ 28 من الحمل وأعراضه تكون مماثلة لأعراض السكري العادي أي الإحساس بالتعب والعطش وكثرة التبول وعدم وضوح الرؤية.
أما الأسباب التي تؤدي الى هذا المرض خلال الحمل فهي زيادة الوزن خلال الحمل وعدم ممارسة أي نشاط رياضي خلال هذه الفترة والوراثة. وجود نسبة عالية للسكر في دمك خلال الحمل يسبّب مشكلة لك ولطفلك، فالسكر قد يمرّ عبر المشية للطفل. والمشاكل التي تحصل بسبب سكري الحمل هي ولادة طفل كبير الحجم، مما قد يؤدي الى ولادة قيصرية. كما أنّ السكري خلال الحمل قد يؤدي الى انخفاض السكر عند الطفل خلال الولادة، ويجعله أكثر عرضة للإصابة بالسكري لاحقاً في حياته. السيطرة على مستويات السكر تحت اشراف الطبيب في حال الإصابة بهذه المشكلة، أمرٌ ضروري لك زهرتنا لتجنّب المشاكل.
كيف تجنب سكري الحمل؟
يمكن تجنب سكري الحمل عبر اتباع هذه النصائح:
اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالألياف.
الحدّ من تناول الحلويات.
تناول الفواكه باعتدال.
ممارسة تمارين رياضية خفيفة.
السيطرة على الوزن.
في مناسبة اليوم العالمي لمرض السكري الذي يصادف غداً، انتبهي يا زهرتنا لصحتك حال معرفتك بحملك لتتجنبي المشاكل.
للمزيد:
متى إجراء اختبار الحمل المنزلي؟