يعتبر الكركم من البهارات المحببة لسكان منطقة الخليج، فهذه البودرة العشبية التي كانت تجلب من الهند تعد مكوناً  أساسياً في معظم الأطباق الخليجية، وهي أيضاُ مسحوق علاج وجمال تلجأ إليه معظم الخليجيات. يستخدم الكركم محلياُ لعلاج الرضّات والكدمات وإلتواء الكاحل أو المعصم عبر تسخين كمية وافره من الكركم الممزوج بالملح وبعض الماء لصنع عجينة سائلة متوسطة الكثافة تدهن على مكان الضربة وتلف بقماش لمدة يوم أو اثنين. أما في الجمال فهناك نوع من الكركم خفيف الصفرة ويسمى ( كركم الجسم) يمكن تحضيره بعده طرق: فالكركم يستعمل لعلاج البثور والحبوب عبر مزجه بقليل من الماء وتوزيعه فوق الحبوب، أو مزجه بالعسل ومده كقناع يخفف حرارة الوجه أو حروق الشمس، وكذلك تقوم بعض الفتيات باستعمال الكركم للنضارة عبر مزجه بالروب وعصير الليمون، ويبلغ المقدار المستعمل نصف ملعقة صغيرة الكركم لكل 3 ملاعق روب. وأخيراَ لا تجزعي إن رأيتي صفار الكركم باقياَ على وجهك، استعملي غسول وجهك الدائم وسيذهب هذا الصفار بسرعة.