انا فتاة عمري 14 سنة طولي 157 سم و وزني 66 , اعاني من سمنة المؤخرة و لدي فقر دم احتاج رجيم لا يضر بصحتي و لا ينتج عنه ترهلات في الجسم و يمكنني التقيد به فترة دراستي في المدرسة .. حفلة تخرجي قريبة لذا ارجوك ساعديني