حذرت "الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين" من أنّ الأطفال قد يصابون بارتفاع ضغط الدم أيضاً، خصوصاً الأطفال البدناء أو الذين يعاني آباؤهم من ارتفاع ضغط الدم. وأوضحت الرابطة أنّ ارتفاع ضغط الدم قد يرجع إلى خلل في وظائف الكُلى أو مشاكل في القلب، مشددة على ضرورة أن يواظب الآباء على قياس ضغط الدم لدى طفلهم منذ بلوغه ثلاثة أعوام. وإذا تم التحقق من إصابة الطفل بارتفاع ضغط الدم، تنصح الرابطة بأن يواظب الطفل على ممارسة الأنشطة الحركية وإتباع نظام غذائي لإنقاص وزنه، إذا كان يعاني من زيادة الوزن. كما ينبغي الإقلال من استخدام الملح في الطعام؛ إذ يسهم ذلك في تقليل معدل ضغط الدم في الأوعية الدموية. لذا يفضل الاستغناء عن تناول نوعيات معينة من الأطعمة كالوجبات السريعة وصوص المعكرونة والسلطة الجاهزة والجبن. المزيد: