المزيد:
هكذا تعتنين ببشرتك في الطقس البارد
عندما يحلّ فصل الشتاء، نتهافت إلى تغيير خزانة الملابس وإعادة ترتيبها لتحتل الملابس والألوان الدافئة الأولوية. كذلك الأمر بالنسبة إلى خزانة مستحضرات التجميل، إذ يصبح بعض المنتجات أكثر أهمية من غيرها. ما رأيك لو نذهب في رحلة إلى العناية اليومية ببشرتك لهذا الموسم؟
إنتبهي إلى روتينك اليومي في تنظيف وجهك وعنقك. اختاري منظّفاً معتدلاً لا يزعج البشرة ولا يحتوي على أي مواد قد تؤذيها. لا شك في أنه يجب تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الترسّبات، وفتح المسام المسدودة، وترطيب البشرة الجافة والمتشققة.
اختاري بعناية المنتج الذي يناسب نوع بشرتك ويعالج المشكلة التي تعانين منها. وهكذا، إذا كنت تعانين من حب الشباب، اختاري غسولاً خاصاً بالبشرة المعرّضة لحب الشباب، يُصنّف بمنتج "غير كوميدوجينيك" أو «غير زؤاني». أما إذا كانت بشرتك جافة ومعرّضة للإصابة بالاكزيما، فاختاري مرطّباً لا يسبّب لها الإزعاج والحساسية.
استخدمي كريماً واقياً من الأشعة ما فوق البنفسجية (أ) و(ب) بدرجة لا تقل عن SPF 30. ويمكنك أيضاً استخدام كريم +BB الذي يعزّز إشراقة لون بشرتك الطبيعي.
استخدمي كريماً مرطّباً يحتوي على الحليب وحمض اللاكتيك. ضعيه مرتين يومياً على بشرة جسمك الجافة لتتألّق بالنعومة، والترطيب، والصحة!
ضعي مزيج العسل والسكر مرتين في الأسبوع على المرفقين والركبتين، وستلاحظين بأنّ اتباع هذه الطريقة بانتظام سيسهم في تنعيم هذه المناطق.
يجب ألا تتخطى فترة استحمامك 10 دقائق. احرصي أيضاً على الاستحمام بماء أكثر برودة بقليل في الدقائق الأخيرة من استحمامك.
مهما اختلفت المواسم، يجب أن تزوري طبيب الأمراض الجلدية بشكل دائم لمتابعة حالة بشرتك... فكيف بالأحرى مع تغيّر الموسم؟ من الأفضل زيارة طبيبك حرصاً على الاستمتاع بموسم الأعياد قدر المستطاع!