أدوية لا غنى عنها في حقيبتك عند السفر

لقضاء عطلة ممتعة لا تعكر صفوها الأمراض، ينبغي على المسافر اصطحاب صيدلية سفر معه تشتمل على بعض الأدوية والأدوات الأساسية التي ربما يحتاج إليها خلال السفر. وينبغي أن لا تخلو صيدلية السفر من الأدوية المضادة للحمى والآلام، كما أنه من المفيد أيضاً أن تتضمن الصيدلية مواد تضميد مختلفة وملقاطاً ومقصاً وملقاطاً لحشرات القراد. ومن يشعر بالإعياء سريعاً خلال الرحلات الطويلة بالسيارة، فمن الأفضل أن يصطحب معه دواءً ضد دوار الحركة. وعند السفر إلى المناطق الاستوائية، ينبغي أن تتضمن صيدلية السفر مستحضراً للحماية من الشمس وأدوية واقية من لدغات الحشرات، وكذلك جِل مُسكن للآلام إذا تعرض المسافر للدغ. وخلال السفر إلى دول بعيدة ينصح بأن تتضمن صيدلية السفر دواءً ضد الإسهال ومحلولاً ضد الجفاف. ومن يسافر إلى مناطق ذات إمدادات طبية ضعيفة، فمن الأفضل أن يصطحب معه قفازات طبية وحقن وكانيولات تستعمل لمرة واحدة، ومن المفيد أيضاً أن يكون هناك قطرات للعين والأنف ومواد للتطهير والتعقيم. ومن المفيد أيضا حمل بضعة من أكياس الشاي المهدئ للمغص وحبوبا مسكنة. أما إذا كان المسافر يعاني من أمراض كالضغط او السكري أو الربو. فعليه أن يحمل من كل دواء اثنين وأن يضع كل واحد في مكان مختلف، بحيث يعثر على أحد العلبتين في حال فقد الأخرى. كما ينصح بأخذ علبة صغيرة من الإسعافات الاولية.