أكدت شبكة "الصحة سبيلك إلى الحياة" الألمانية أنّ الرُضع لا يحتاجون إلى تناول الماء أو أي مشروبات أخرى بشكل إضافي خلال الأشهر الأولى من عمرهم. إذ أنّ حليب الأم أو الحليب المخصص للرضع يكفي لسدّ عطش الطفل في البداية.
وأضافت الشبكة أنّ الوجبة الصلبة الأولى المكونة من هريس الخضروات والبطاطا واللحوم والوجبة الثانية المكونة من هريس الحليب والحبوب، تكفيان لإمداد الطفل بكمية وافرة من السوائل اللازمة له، لافتة إلى أنه يُمكن تقديم الماء بشكل إضافي بدءاً من الوجبة الثالثة المكونة من هريس الحبوب والفاكهة، أي بدءاً من الشهر السابع.
وأوضحت الشبكة أنّه مع تقديم الوجبة الثالثة، يحتاج الطفل إلى 200 ملل من الماء بشكل إضافي لسدّ احتياجه من السوائل؛ إذ أنّ وجبتي الحليب اللتين يتناولهما الرضيع خلال اليوم تمدانه بنحو 800 إلى 900 ملل من السوائل، علماً بأن كمية الماء التي يُوصى بها للأطفال بين 4 إلى 12 شهراً تُقدر بلتر واحد تقريباً.