التوتر الصباحي قد يرافقك دوماً، مما يعكر مزاجك. الا أن القيام ببعض الأمور في الصباح الباكر تساعد في التخلص من هذا التوتر وبدء يومك بكل نشاط وحيوية وصحة. “أنا زهرة" جمعت لك اليوم 10 طرق صحية لتحسّني مزاجك في الصباح وتواجهي جميع تحديات اليوم.