هل كان نهارك طويلاً جداً؟ هل مرّ هذا الأسبوع بصعوبة؟ هل تشعرين بالكثير من التوتر بسبب الضغوط المحيطة بك؟ اذا كان جوابك نعم، فيا زهرتنا، أنت تحتاجين الى بعض الطرق الصحية التي تمنحك الاسترخاء والهدوء. "أنا زهرة" جمعت لك 10 طرق صحية وغير مكلفة تكافح التوتر بشكل فعّال. تصفحيها أعلاه وأخبرينا أي طريقة نالت إعجابك وستطبّقينها في القريب العاجل.