المعلومات الغذائية للشخص الواحد:  285 سعرة حرارية، 30 غراماً نشويات، 14 غراماً دهون، 18 غراماً بروتين. نصيحة صحي: استخدمي صدور الدجاج لإعداد هذه الوصفة.