الرئيسية
مشاهير
مشاهير العرب
مشاهير العالم
مقابلات المشاهير
سينما ومسلسلات
أناقتك
أخبار الموضة
عروض أزياء
مجوهرات وساعات
لقاء مع خبير
إطلالات
إكسسوارات
أناقة رجل
عروس زهرة
جمالك
شعر
مكياج
بشرة
عطور
علاجات تجميلية
مجتمعك
ثقافة وفنون
منوعات
تكنولوجيا
تحقيقات وحوارات
مقالات رأي
حياتك
سياحة وسفر
ريادة أعمال
تنمية ذاتية
صحة
تغذية وريجيم
رياضة
أبراج
منزلك
ديكور
نصائح وخبرات
مطبخك
وصفات من العالم
أطباق صحية
مقبلات
نصائح غذائية
لقاء مع شيف
The Edit
أرز بالفول الأخضر العراقي- تمن باقلاء
وصفات من العالم
يمام سامي
3 أغسطس 2013
معلومات غذائية للشخص الواحد: 687 سعرة حرارية، 103 غرام نشويات، 20 غراماً دهون، 24 غراماً بروتين. نصيحة صحية/ استبدلي نصف كمية أرز بسمتي بالأرز الأسمر للحصول على المزيد من الألياف.