كفتة العدس التركية -ميرسيميك
المعلومات الغذائية للشخص الواحد:
337 سعرة حرارية
35 غراماً نشويات
57 غراماً دهون
4 غرامات بروتين
نصيحة صحية: استخدمي ربع كوب من زيت الزيتون وربع كوب من زيت الكانولا لتخفيف كمية الدهون الموجودة في هذا الطبق.