المعلومات الغذائية للشخص الواحد: 427 سعرة حرارية 5 غرام نشويات 2 غرام دهون 7 غرام بروتين نصيحة صحية: استخدمي الطماطم الطازجة بدلاً من المعلبة لأنها تحتوي على كمية أقل من الصوديوم.